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胆固醇海带可以吃吗

我因为某些特殊原因胆固醇含量比较高，个人比较喜欢吃海带，听网上说吃海带可以降低胆固醇的含量，所以想来证实一下，胆固醇海带可以吃吗?如果能吃的话，吃多少是最大限度?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：这个54岁的男性，很可能在当地医院抽血化验，发现胆固醇比较高，胆固醇增高，是一种比较严重的高脂血症，比较容易引起，心脑血管动脉粥样硬化，进而引起缺血性心脑血管事件发生，建议低脂饮食。但是海带这种海产品是可以吃的。海带中含有很多碱性成分，对于体内酸碱平衡有帮助。海带所含的昆布素有着消除血脂的作用，能够使得血中胆固醇含量大大降低，海带淀粉硫酸脂通常是糖类物质，也有降血脂的功效，对于防治心血管疾病有好处。

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通常情况下，吃中药可以吃海带，但是要少量。吃中药不要吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒凉。同时不能饮酒，不能喝浓茶以及咖啡。但在口服中药的时候是可以吃海带的，吃海带不影响药物的成分发挥，对身体有一定的好处。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
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一般情况下，胆固醇高的患者不可以吃海鲜，具体内容如下：高胆固醇人群不能食用海鲜。含有大量高胆固醇的海鲜，比如螃蟹、虾、鱿鱼、鲍鱼、海参、生蚝等。高胆固醇的病人吃海鲜很可能会加重原来的症状，还可能会导致痛风、冠心病、脑血管疾病等疾病。如果出现了高胆固醇的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如降脂宁冲剂、阿托伐他汀钙等。在治疗过程中，病人要注意戒烟戒酒，可以吃清淡的食物。
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红枣和枸杞是一种含胆固醇的植物果实，但是含量较低，因此，胆固醇高的患者也可以食用。红枣、枸杞中的胆固醇含量都很低，但是其中的糖份含量很高。若不加控制，多食用红枣，特别是甜枣，会使糖含量显著升高。如果体内的糖份不能被有效地代谢，那么它就会转化为肝糖，最后转化为脂肪。因此，患者在进食红枣喝枸杞时需要适量，不能进食过多。
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感冒可以吃海带，肠道蠕动速度节律性的保持，必须要有足够的刺激，也就是食物中要含有足够的纤维素机械激肠道蠕动。因为海带中的四分一成分是藻朊酸。藻朊酸与食物纤维素同样不被身体消化、吸收，摄入体内不被消化就进入大场。藻朊酸可刺激结肠的蠕动，促进排便作用。
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