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高血压不能吃芹菜吗
我一直都有高血压,但是今天我朋友告诉我不能吃芹菜,想问问高血压不能吃芹菜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
其实高血压的病人当然是可以吃芹菜的。芹菜富含丰富的纤维素,具有一定的降压效果,能够起到辅助降低血压的作用。但是要注意,第一,芹菜具有辅助降压效果,不能单纯依靠吃芹菜来控制血压。
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芹菜能降高血压吗
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一般情况下,芹菜能降高血压。芹菜富含钾,维生素A,维生素C,钙,铁等多种营养元素,能够有效帮助患者降低血压。另外,芹菜还能提升食欲,促进排便。因此,建议高血压患者多吃芹菜。日常生活中,高血压患者要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,还要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
妊娠高血压不能吃什么
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主任医师
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孕妇和一般的高血压患者在日常生活中的饮食习惯是一样的,很多食物都是不能食用的。1、少吃不饱和脂肪酸、反式脂肪酸,鸡皮、全脂奶制品、黄油、红肉等都含有丰富的不饱和脂肪酸,尽量不要吃反式脂肪酸。2、不要喝含咖啡因的饮品,有高血压的人,尽量不要喝咖啡,以免引起情绪激动,从而引起血压上升。3、少吃甜食和零食,否则会造成肥胖症,会造成血压升高,甚至会增加体重。
孕妇高血压不能吃什么
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孕妇高血压不能吃辛辣刺激的食物。怀孕期间要避免食用辛辣刺激的食品,平时要多注意多休息,多观察。还要做好监测和监测血压,定期做B超来了解孩子的状况。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充足够的营养,避免吃辛辣的辣椒、芥末等食物,多喝温水,以免便秘导致身体不适。并且避免剧烈的运动,血压升高时要积极的进行治疗来控制。
高血压不能吃黄芪
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高血压的患者一般能服用黄芪。如果是高血压、心气虚、肾气虚等气虚的人,可以通过服用黄芪来进行调理。黄芪的药性温和,主要是滋补气血,同时也可以降低蛋白尿,根据现代药理的研究,它还具有许多其它的好处。对于有高血压的病人,特别是有长期高血压的病人,如果有肾功能异常、蛋白尿等靶器官损害,可以选择黄芪进行治疗。
高血压不能吃芹菜
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高血压是可以吃芹菜的,特别是根部可以有降压的作用,但是也只是起到辅助治疗的作用,并不能够完全根除高血压,高血压一旦确诊,是没有特别有效的方法能够完全根治,也可以是对症的使用一种或者多种药物,联合用药的原则来控制血压的平稳。
高血压不能吃芹菜吗
龚新宇
副主任医师
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其实高血压的病人当然是可以吃芹菜的。芹菜富含丰富的纤维素,具有一定的降压效果,能够起到辅助降低血压的作用。但是要注意,第一,芹菜具有辅助降压效果,不能单纯依靠吃芹菜来控制血压。
高血压可以吃芹菜
龚新宇
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高血压可以适量吃芹菜,芹菜里面含有芹菜素,对于高血压具有降压的作用,并且芹菜还含有膳食纤食,可以润肠排便,所以在生活中可以适当吃一些芹菜,并且还需要搭配其他蔬菜,并且要少吃盐、坚持低脂饮食,并可以适当参加一些运动,定期测量血压,这样对身体才有益处。
高血压可以吃芹菜吗
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高血压一般是可以吃芹菜的。食用芹菜对高血压患者有很多益,芹菜含有丰富的钾p和芹菜素,能减少毛细血管的通透性,提高血管的弹性,可以起到降低血压、预防毛细血管破裂等作用,对原发性、妊娠性、更年期等高血压都具有很好的作用。另外,芹菜还富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等,是一种很好的食物。高血压患者要坚持定时服药,出现不适时及时前往医院治疗。
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高血压可吃点桂圆,但是要注意适量,以免引起上火和肠胃不适。由于桂圆有消暑的功效,高血压患者平时可小量应用,若发生重度高血压,需积极服用某些降压药物,同时要严密观察血压,才能取得良好的治疗效果,同时,要经常复查。高血压患者不能减少降压药的使用,需要按时定量的服用药物进行血压的控制,还要避免情绪激动。
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