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高血压如何备孕

我目前在备孕期间，但是发现自己得了高血压，想知道高血压如何备孕?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：把血压降至正常后再怀孕。不要紧张要放松心态，紧张焦虑容易引起血压增高。平时要注意生活规律不熬夜，低盐饮食，少吃肥肉。多锻炼增强体质。怀孕期间要定期去医院做产前检查，遵医嘱应用降压药物。

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备孕期间男性能不能吃高血压药

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

服用高血压的药物严格来说是有影响的，但是原发性高血压病一般都是长期吃药控制的，在备孕期间或怀孕期间都不能停药的，以免引起高血压病并发症，可以在怀孕四个月做彩超，如果没问题就可以放心生下来。

高血压如何分级高血压的危险分层是什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，高血压分三级，高血压的危险分层是以下情况。具体分析如下：一级是收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg。一级是指收缩压160~179mmHg、舒张压100~10mmHg的患者。一级收缩压>180mmHg、舒张压>110mmHg，同时还会考虑到不同的疾病和风险因子，将其风险分成了低风险、中风险、高风险三种类型。日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

如何预防孕期高血压

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇摄入过量的能量会导致妊娠高血压的发生，因此在怀孕期间要注意饮食和体重。推荐不要食用油炸食品和其它高热量食品，多摄入高质量的蛋白质，例如虾肉、鱼肉和家禽，它们可以帮助降低和控制血压。另外，还可以多吃一些豆类食物，因为它的蛋白质对心脏很有好处。另外，孕妇要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，这些蔬菜可以预防孕妇出现便秘，导致血液循环不良，导致血压升高。

高血压会遗传吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压具有明显的家族聚集性，也有明显的遗传倾向。如果父母均有高血压，子女的发病率会明显增高。需要积极注意控制体重、积极运动、保持精神不要过于紧张，这些对于高血压的控制都很有好处。

高血压如何艾灸治疗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

可以通过针灸来缓解高血压，比如太冲穴、太溪穴、三阴穴等。太冲穴位于脚背部的第一、二、三个脚趾之间，分别位于两个脚尖的位置，在这个位置上，首先要找出两个脚趾的脚背，这个位置要稍微深一些，用手指在上面一点，就能感受到血管中的脉搏。除此之外，他还要去找太溪。当患者的左手和右手分别按下位于太溪，位于内侧脚腕骨的突起位置，会感到一种疼痛。每天进行一次的艾灸，可以起到滋阴养肾、益气、通经络的作用。

高血压如何备孕

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

把血压降至正常后再怀孕。不要紧张要放松心态，紧张焦虑容易引起血压增高。平时要注意生活规律不熬夜，低盐饮食，少吃肥肉。多锻炼增强体质。怀孕期间要定期去医院做产前检查，遵医嘱应用降压药物。

高血压如何降压

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在饮食方面，每天吃30克坚果食品，注意多种多样，将各种坚果混合在一起食用。均衡营养饮食，合理营养搭配，在清淡饮食的基础上，注意肉和蔬菜的搭配，控制主食，每餐主食可减半；晚餐不能吃主食，多吃水果和蔬菜，同时多锻炼身体。

高血压如何降压

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

血压高，最有效的方法是让医生开药。以西药治疗为主，中药治疗为副。病人不要自行用药，具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。病人一定要重视，不能放任不管，不然会使血压升高更加严重。

高血压如何治疗好呢？

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者首先要避免使用非药物治疗，日常生活中要保证低盐、低脂饮食，戒烟、戒烟、少酒、适当的锻炼，同时要保持良好的心态。3个月后血压不出现明显的降低，建议在医生的建议下服用药物。临床上常见的降压药有马来酸依那普利片、酒石酸美托洛尔、硝苯地平缓释片等，需要遵医嘱使用。要有稳定的情绪，并定期进行血压检查。

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