问题分析:如果是继发性高血压,要找一下高血压的原因,肾脏,肾上腺,肾动脉等有没有问题,如果有病因,要针对病因治疗,同时结合口服降压药物治疗。原发性高血压需要低盐低脂饮食,多进食新鲜的水果蔬菜,避免高盐高脂食物,平时多参加体育锻炼,如果血压仍不能控制在正常范围,使用长效降压药平稳降压。同时注意保护心脏、肾脏以及脑血管。