问题分析:如果低于60属于低血压,高于95属于高血压,90-94属于临界高血压。另外注意收缩压的情况如何。应该经常监测血压,根据实际的情况选择合理的调整或治疗,同时调整好心态,饮食生活规律有序,避免肥厚油腻过咸等,适当的活动锻炼,逐渐的改善调整,保持血压和身体各方面的平衡。