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高血压心脏病吃什么肉
我之前得过高血压和心脏病,平常饮食很清淡,这两天想吃肉了,高血压心脏病吃什么肉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
高血压心脏病吃牛羊肉鸡肉鱼肉都是可以适当摄入的。不要摄入过多,不要吃肥腻的。牛羊肉是热性的,食用过多容易引起上火,可能会引起便秘。而鸭肉是凉性的食用过多可能会引起便溏。
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患有各种心脏病的病人,特别是冠心病和高血压心脏病的病人,在日常生活中吃植物油时应该少吃或不吃菜籽油,并且可以吃其他植物油。此外,多吃土豆对心脏病病人有好处。心脏病病人,尤其是心功能不全的病人,有不同程度的水肿,频繁使用利尿药物消肿可能容易导致体内钾的流失。
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周恒
副主任医师
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首先是心肌缺血冠状动脉供血不足引起的高血压性心脏病,需患者需要及时就医。此时患者可在医生指导下使用缬沙坦片、硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗,主要用于调节血压,防止病情进一步加重。饮食方面要注意不能吃辛辣刺激性食物,不能吃太咸太甜的食物,避免加重身体负担,同时还需注意避免熬夜、劳累,减少对身体的刺激。
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高血压心脏病吃牛羊肉鸡肉鱼肉都是可以适当摄入的。不要摄入过多,不要吃肥腻的。牛羊肉是热性的,食用过多容易引起上火,可能会引起便秘。而鸭肉是凉性的食用过多可能会引起便溏。
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副主任医师
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患有高血压心脏病的病人在饮食上要尤其猪也不能吃糖类和油脂类。严类过高的食物要采取低盐,低油脂的饮食习惯,平时要每天控制血压,可以通过血压仪来测量血压的情况,可以适当增强运动,多吃一些蔬菜水果。高血压病人一般要注意身体的情绪变化不宜过于激动。
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有高血压心脏病的在饮食上要尤其猪也不能吃糖类和油脂类。严类过高的食物要采取低盐,低油脂的饮食习惯,平时要每天控制血压,可以通过血压仪来测量血压的情况,可以适当增强运动,多吃一些蔬菜水果。高血压要注意身体的情绪变化不宜过于激动。
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主要看血糖控制是否达标,如果血糖控制平稳,可以在两餐之间适当吃一些水果,但要控制一天的总摄入量及饮食的总热量,适当进行有氧运动。比较适合的水果有:梨、桃、山楂、苹果、橘子、猕猴桃等,平时饮食要清淡,少吃高热量的食物,控制动物脂肪的摄入,注意不要吃香蕉、红枣、荔枝、柿子等含糖量相对较高的水果。
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