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如何测量高血压

我这段时间身体有些不舒服，头有点晕，怀疑自己的血压又高了，如何测量高血压?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：测量高血压可以通过测压剂进行测量。测量血压时身体应挺直放松，臂带中心与心脏保持在同一高度，且桌子和椅子的理想高度差为25cm-30cm。若采取前倾姿势测量，臂带中心低于心脏位置。

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高血压测量检查有哪些注意事项
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压测量检查要注意以下事项：患者在做高血压测量检查时，要先观察周围的气温，需要处于坐位或卧位，让测量的胳膊和心的水平处于相同的水平，在测血压前要先停15到30钟，在测血压前要避免喝咖啡、茶等刺激性的饮品，把尿冲干。患者可以通过门诊血压测量、家庭自测血压、动态血压监测等方式进行高血压测量检查。确定患有高血压后，应该及时就医治疗。
高血压测量仪怎么测量
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的三分之二处，同时袖带长度需达上臂周径的三分之二。手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45度角，袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米，充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕，然后逐渐放气。
高血压患者测量血压的频率是多少
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
家长需要定期的监控患者的血压，根据患者的血压进行合理的用药，这样才能达到最好的治疗结果，同时还能将患者的血压维持在一个较好的范围内，避免出现任何的事故。血压的变化要看具体情况。如果是相对平稳的，那么可以一周到一个月进行一次血压的检测，如果是在服用期间，或者是在服用期间，那么就需要进行一次血压的检测。对于一些特殊人群，一天要进行三四次的测量，以减少血压对身体的伤害。
高血压能喝酸奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的患者可以喝酸奶，酸奶本身不影响血压的高低，酸奶保留了牛奶的原有成分，添加了益生菌。益生菌可以调节肠道微生态，对肠功能紊乱所致的便秘、腹泻都会有所帮助。
高血压新标准
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果血压非同日测量三次收缩压和或者舒张压高于正常可以诊断为高血压，高血压平时应该注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，伴有肥胖减轻体重。
高血压引起的原因
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
引起高血压的原因，多和不良的生活习惯有一定的关系，大量的饮酒，高脂肪的摄入都可以引发高血压，另外经常熬夜，也容易引发高血压，工作压力过重，脾气暴躁易怒，遗传因素，合理饮食，低脂低盐清淡饮食，对症的选择降压药物治疗。
高血压正确测量方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压主要是通过用血压计来测量血压。血压测量的时候的姿势分立位、坐位、卧位。现在血压还分诊室血压和家庭血压也叫自测血压或叫家庭式测血压，还有一个叫动态血压。
偶尔一次测量高血压怎么办？
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
偶尔一次测量高血压不代表就是高血压，建议持续关注血压情况。血压偏高并不一定就是高血压，如果在两个小时内进行三次以上的测量，血压都偏高，则可能是高血压。日常的饮食要以低盐、低脂、低胆固醇为主，少吃辛辣刺激的食品，多吃些新鲜的水果和蔬菜。生活中要保持良好的心态，避免出现心境不稳的情况。平时也可以进行一些运动，提高免疫力。另外要注意保持早睡早起，不要过于疲劳。
如何测量高血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
测量高血压可以通过测压剂进行测量。测量血压时身体应挺直放松，臂带中心与心脏保持在同一高度，且桌子和椅子的理想高度差为25cm-30cm。若采取前倾姿势测量，臂带中心低于心脏位置。
如何用电子血压计测量高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，高血压患者用电子血压计测血压时，手臂置于桌面与心脏处于同一水平线，将电子血压计的袖带套在上臂位置，使袖带下缘在肘窝上方2-3cm，探测器放置在动脉搏动正上方即可。患者还可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
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