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轻微中暑该怎么办
我因为天气泰国炎热的原因,导致我轻微中暑了,现在感觉特别晕,轻微中暑怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
轻微中暑是中暑早期的临床表现,患者可以出现口渴、全身乏力,甚至注意力集中的能力降低等症状,此时患者一定要及时脱离高温、高湿的环境,甚至用冷水沐浴,或者大量服用含有电解质的水溶液等。
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迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。
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孕妇中暑了首先到凉爽的地方,阴凉或是带有空调的地方休息,可以喝绿豆汤,但不要太凉,多饮水,补充水分。然后检查孕妇的血压,脉搏,体温,同时也要检查胎心,是否对胎儿造成了影响。如果都已经平稳,则需要好好休息就好,不要到阳光太足或是直射的地方,避免中暑。出现身体不适,或是其他症状,胎心不稳等情况,就需要及时到医院就诊检查,以免出现意外。
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