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高血压经常吃面条可以吗
我这几天身体经常的不舒服去医院检查说是高血压,我平时比较喜欢吃面条,高血压经常吃面条可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,高血压要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。
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高血压吃核桃可以。核桃不会导致高血压,也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素,经常食用对身体有好处,同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果,不能只吃核桃。平时应注意要有规律的作息,低盐低脂饮食,监测血压,定时服药,观察不良反应。要有充足的睡眠时间,不要太晚睡,不要工作太多。必须控制食盐的摄入量,保持清淡饮食。
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中日友好医院
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如果存在了高血压的问题,可以吃螃蟹,不会影响到高血压的,但是需要注意的是,大量的饮酒对高血压是有一定的影响。注意限制酒精的摄入量,平时的时候注意减少钠盐的摄入,不要吃过咸的食物。
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龚新宇
副主任医师
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面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,所以经常吃也是没有什么问题的。
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龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
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高血压可以进行适量的喝酒,因为少量的饮酒可以使血管扩张,有利于血压的下降。但是不要酗酒,也不要喝酒精度过大的,因为一旦出现酗酒或者酒精度摄入过多,会引起酒精中毒。
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副主任医师
内科
武汉大学人民医院
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提示高血压患者不宜饮用啤酒。高胆固醇血症和高血脂也可能诱发高血压病,中国居民高血压发病的主要危险因素除了高钠低钾膳食、超重肥胖和吸烟饮酒外,尤其是饮酒过多,还是导致高血压的主要危险因素之一。同时建议血压正常且无明显症状的人不要长期大量饮用含酒精饮料和咖啡等刺激性饮料。因此提示高血压患者应采取低盐、低脂、低糖的饮食和戒烟、戒酒,适量增加锻炼。因此,提示高血压患者不宜饮用啤酒。
高血压经常吃面条可以吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
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高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,高血压要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。
高血压可不可以吃面条
龚新宇
副主任医师
内科
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患高血压可以吃面条的,注意饮食清淡,不可吃过于油腻的食物,在菜中不能放太多的盐,不可饮酒,有吸烟习惯者,应尽早戒烟。同时要按时服用药物,每日检测血压,适量运动。
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高血压老人可以吃面条,面食对血压没有什么影响,同时应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。经常吃面条没有什么不妥的,只要注意合理的荤素搭配,营养均衡就可以了。
高血压能吃面条
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高血压能吃面条,面条属于一种面食类食物,而这种面食是很容易消化的食物,所以不会影响到血压的变化,高血压病人需要注意的饮食是避免高油脂,高胆固醇类的食物,因此在必要的药物调理治疗以外需要在饮食上多注意这一点就可以了,并且需要定期的进行健康体检。
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