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打呼噜用呼吸机可以吗

我的打呼噜的毛病越来越重，尤其是夜晚睡觉的时候，很影响别人，打呼噜可以用呼吸机治吗？

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何洁,中日友好医院,副主任医师

何洁副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：打呼噜可以用呼吸机治疗，打呼噜严重者首选呼吸机治疗。呼吸机开启持续增压通气模式，呼吸时持续给呼吸压力，如果病人的呼吸已停止，气体可持续进入体内，可以减轻病人症状。

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刚出生的婴儿打呼噜可能是正常的，也可能不正常，需要查明是生理性原因还是病理性原因，根据具体情况给予对症治疗。婴幼儿的呼吸中枢调节能力还没有完全发展起来，比如先天性喉骨的生长不完整，膈肌也没有长好，这是很常见的现象，比如呼吸节律不规整，就会产生成人呼噜的声音。有的时候宝宝睡觉姿势不正，导致舌头过分后垂阻碍了呼吸的通路，导致宝宝打鼾。

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睡觉打鼾是每个人并不陌生，不仅影响自己的身体健康，还会影响他人的睡眠。长期打鼾往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停会造成大脑严重缺血缺氧，从而诱发高血压，心律失常，心肌梗死，心绞痛等。打鼾的人气道多比正常人得狭窄，还有的人是中枢性原因导致打鼾。治疗打鼾可艾灸下列5个穴位，即太渊穴、阴陵泉、丰隆穴、中脘穴、迎香穴。

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怀孕后容易打呼噜主要是由于过度劳累或者肥胖引起的，所以怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，睡前泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。孕期呼吸道会变小，睡眠质量也会降低，容易出现打鼾的情况。首先建议孕妇晚上睡觉要选择合适的枕芯，枕芯要软硬适中，这样可以缓解睡觉打鼾的情况。另外，建议孕妇晚上睡觉时可以选择左侧侧睡，避免喉部肌肉和舌根后坠堵塞呼吸系统，导致睡觉打呼噜。另外，建议孕妇少吃高脂葡萄糖食材，控制体重增长，多吃一些富含维生素的食材。

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孕妇打呼噜可以通过日常调理的方式进行处理。怀孕期间出现打鼾的情况，主要是由于呼吸道不畅通，有分泌物阻塞，或者是个人生活方式造成的。患者可用生理盐水喷洒在鼻中，将其冲淡后排出。如果是由于个人的生活习惯所引起的打鼾，则患者应该保持良好的个人习惯，避免熬夜，避免剧烈运动和过度劳累。同时患者应该保证营养的均衡摄入，有助于改善情况。

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孕妇舌头变白可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。孕妇舌质呈白色，说明有妊娠贫血的可能；如果出现舌苔苍白的症状，可能是因为肠胃不好。妊娠期间，由于体内荷尔蒙分泌的变化，胃肠的蠕动能力下降，以及在日常的饮食中摄取了过量的高脂肪、高脂肪和生冷的食品；也可能是因为自身存在消化系统的问题，比如长期的慢性胃炎等。如果出现了白舌的症状，可以通过合理的运动来促进肠道的蠕动，保持良好的心态，不要吃高脂肪高糖的食品，不要吃生冷的东西。

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打呼噜可以用呼吸机治疗，打呼噜严重者首选呼吸机治疗。呼吸机开启持续增压通气模式，呼吸时持续给呼吸压力，如果病人的呼吸已停止，气体可持续进入体内，可以减轻病人症状。

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打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。

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