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蜂蜜快速止咳方法是什么

我最近有点感冒,一直咳嗽流鼻涕,不想吃药,听说蜂蜜可以快速止咳,蜂蜜快速止咳方法是什么?
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:取一个白萝卜和雪梨,清洗干净,切去白萝卜的头尾并削皮,然后切片,雪梨不用削皮切块,准备一口锅,将白萝卜片和梨块倒入锅中加水至淹没白萝卜和雪梨,然后点火烧开后,再改用小火煮五六分钟后关火,总共花时一般25分钟左右,将煮沸的白萝卜梨水放至室温40℃左右,将白萝卜,梨及水一并盛入碗中倒入适量蜂蜜,用勺子搅拌均匀后将白萝卜梨水快速喝掉,白萝卜和梨可以作为零食吃掉,一天饮用5-6次。

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小儿止咳的方法是一般治疗、药物治疗等。拍打前胸后背以利排痰,痰液流出后,不再咳嗽,或按压太渊穴可以止咳平喘。如果咳嗽很严重,可以先做拍背动作。一次按摩2-3分钟,微感酸胀就可以了。止咳并非目的,仅能治标,关键在于外感肺炎的治疗,或咽喉肿痛激发,建议患者及时前往医院查明病因,在医生指导下对症用药,从而治疗原发疾病。
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孕妇止咳的方法通常是饮食调理。孕妇在妊娠期间咳嗽有可能是感冒的表现,在妊娠的时候不能乱吃药,因为一些药物会造成胎儿畸形,因此要在饮食方面进行改善,比如吃冰糖雪梨、吃橘子等,在日常生活中要注意清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、水果等。如果出现了严重的咳嗽,可以到医院就诊,在医生的指导下用药进行治疗。孕妇在妊娠期间要做好保暖工作,防止着凉感冒,要根据天气变化适时增减衣服,生活中要有规律的休息,还要多做运动,增强身体素质。
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儿童快速止咳方法尽量垫高枕头,将枕头垫高20厘米,身体保持侧卧,可以防止食物反流到食管,以免阻塞气道。尽量保持室内空气湿润,有利于减轻咳嗽,鼻腔干燥的不适。睡前在床旁边准备一杯水,咳嗽时喝一大口,会减缓咳嗽。
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夜间含服蜂蜜可以快速止咳,适用于肺燥热的儿童。含服生姜止咳,切一到两毫米厚的生姜片,含在腮帮侧面,一旦嗓子痒,就用牙齿轻轻咬一下生姜片,姜汁马上和唾液混合在一起,咽下去,有宣肺止咳的功效,适用于外感引起的咳嗽。药物止咳,以中成药为主,吃止咳平喘胶囊,有化痰止咳,清泻肺热的功效。
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夜间寒气重,属于肺经排毒时间,所以一般咳嗽都是夜间加重。夜间含服蜂蜜可以快速止咳,适用于肺燥热的患者。含服生姜止咳,切一到两毫米厚的生姜片,含在腮帮侧面,一旦嗓子痒,就用牙齿轻轻咬一下生姜片,姜汁马上和唾液混合在一起,咽下去,有宣肺止咳的功效,适用于外感引起的咳嗽。
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蜂蜜的确拥有止咳的功效,但具体来讲也要选择合适的蜜种才能真正起到止咳的效果,像是田野牧蜂的枇杷蜜,带有浓郁的枇杷香气,入口柔顺爽滑,可以帮助滋润咽喉,清肺通气,止咳化痰,是非常好的止咳食品,使用40°C左右的温水来冲泡枇杷蜜,增加蜜液与咽喉的接触面积,更全面的发挥其滋养效果,改善咳嗽的状况。
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取一个白萝卜和雪梨,清洗干净,切去白萝卜的头尾并削皮,然后切片,雪梨不用削皮切块,准备一口锅,将白萝卜片和梨块倒入锅中加水至淹没白萝卜和雪梨,然后点火烧开后,再改用小火煮五六分钟后关火,总共花时一般25分钟左右,将煮沸的白萝卜梨水放至室温40℃左右,将白萝卜,梨及水一并盛入碗中倒入适量蜂蜜,用勺子搅拌均匀后将白萝卜梨水快速喝掉,白萝卜和梨可以作为零食吃掉,一天饮用5-6次。
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蜂蜜具有止咳的功效,特别是野生的蜂蜜,每天食用一点点,一周以后即可起到止咳的作用,也可以加川贝和雪梨放在一起熬水,也可以用蜂蜜来蒸梨,把雪梨切块,倒入蜂蜜调拌之后,放碗中在锅里蒸。
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