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新鲜的紫苏叶子能熬水治咳嗽吗
我前两天由于受了风寒导致感冒了,这两天一直在咳嗽,听说新鲜的紫苏叶子能熬水治咳嗽,这个可以吗?
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何洁
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
新鲜的紫苏叶子能熬水治咳嗽,紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多,并且对于风寒感冒,恶心想吐,腹胀还有胎动不安等情况都有不错的治疗作用。但是过量的服用紫苏叶有可能导致身体出现不适反应。
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梨本身就有清热解毒、化痰生津功效,单独熬梨水可以治疗咳嗽。熬梨水时也可以加些食材或药材,秋季风燥咳嗽时,咽部干粘,可以加些冰糖、枇杷、川贝等一些润燥的东西,缓解干燥症状。
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把梨洗净备用,冰糖准备好。把梨切成小块,冰糖大约50克。打开煤气,把锅放在煤气上,锅里放入水。把梨和冰糖放入锅中。盖上盖,大火烧开。烧开后转小火慢炖,大约十几分钟即可。出锅盛入碗中就可以食用了。
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何洁
副主任医师
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副主任医师
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熬梨水的方法比较多,可以在其中加入百合和冰糖,用清水泡一个晚上,在第2天的时候,一起倒入锅中,大概需要走半个小时的时间,百合就比较软烂了,这时候就可以将梨放入水中,再煮半个小时左右的时间就可以了,这样做可以起到滋阴润肺止咳的效果。
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一次可以取2个白梨,去皮,切成块状,然后放入锅中,之后再加入一定量的冰糖或者是蜂蜜,可以在锅中一同熬水煎服。其次也可以把梨中间的核给挖出来,在里面放入冰糖或者是蜂蜜,然后放在锅中蒸煮,蒸好了以后直接把梨给吃了,这样也能达到治疗咳嗽的效果。
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何洁
副主任医师
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熬梨水时可以将雪梨带皮切成小块,和冰糖一起放在水里煮,如果条件允许还可以放一点川贝母等雪梨和贝母都煮透了,把冰糖雪梨水喝了。也可以把整个雪梨的核掏出来,将冰糖和贝母放到雪梨中间原来核的位置,放在笼屉上蒸等冰糖都化了,贝母和梨蒸透了,将雪梨吃掉。
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萝卜橘子皮熬水,饮用有清热、止咳、化痰的作用,但新鲜橘子皮泡茶水代茶饮却不利于健康,因此将陈皮与白萝卜放在一起水煎,熬出水来,一日喝两次,治疗咳嗽效果比较理想。
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紫苏可以和川贝、甘草、山楂、桔梗、百部、鱼腥草、菊花、金银花等搭配了煮水喝,可以有效的治疗咳嗽。并且到了秋季,可以用紫苏和冬瓜或者和柚子皮煮水喝也可以很好的起到润肺的作用。经常咳嗽的人,入秋之后一定要吃一些润肺的食物如:红枣银耳汤、冰糖雪梨、枸杞柚子茶等,可以明显的减少咳嗽的发生率。
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