问题分析:苹果营养丰富,含有大量的维生素c,维生素a,矿物质,钙锌,膳食纤维,果胶,适合咳嗽的病人吃,丰富的维生素能够使身体恢复抵抗力,促进咳嗽痊愈,促进痰液及有害物质排出,缓解气管痉挛,起到止咳作用。苹果以生食为主,每天吃一个为宜。