问题分析:可以多吃点葡萄,葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。能对多种疾病起到辅助治疗的作用,直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。