问题分析:双侧乳腺增生尽量不要喝酒,会加重内分泌紊乱,会血管扩张,加重病情,不利于乳腺增生恢复,在这期间禁烟禁酒,避免喝碳酸饮料,咖啡等饮品。禁食油腻辛辣刺激食物,否则会加重身体的负担,使病情更加恶化。吃一些新鲜的水果和蔬菜,饮食上以清淡食物为主,不宜过多进食补品。