问题分析:乳腺增生是可以喝豆浆的。每天喝豆浆可以降低体内的雌激素水平,对于改善乳腺增生症有一定的作用。得了乳腺增生要注意保持情绪稳定,不要经常发怒,也不要有过大的精神压力。乳腺增生病人不适合长时间服含雌激素水平较高食物,比如甲鱼、黄鳝等。要保持清淡而富有营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时保持作息规律,不要熬夜。