问题分析:乳腺增生的本质是乳腺实质的良性增生,治疗的前提是保持良好的精神状态,特别是更年期更应该注意。心理、心态调整本身也是一种治疗。避免生闷气,避免心理压力太大,避免不良情绪的长期刺激。治疗上一般是遵医嘱使用中药或者中成药调理对症治疗。平时要注意定期复查。