问题分析:如果出现了乳腺方面的疾病,有很多食物是不可以吃的,特别是一些含激素过多的食物,还有一些辛辣生冷刺激的食物都尽量不要吃,不要有太大的压力,平时要养成良好的生活习惯,要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。