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哺乳期过后怎样防止乳房变小
我再过一段时间哺乳期就要过去了,担心哺乳期过后乳房会变小,该怎么样防止变小?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴国君
副主任医师
外科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
首先应该到医院进行激素六项的检查,在生活中可以多吃一些高营养,高蛋白的食物来补充身体的微量元素,可以多吃一些香蕉,木瓜等含有锌元素丰富的水果,适当的配合胸部按摩,推拿等方法来达到丰胸的目的。
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般断奶后没有乳汁的充盈,是会出现明显减小的情况,这个属于正常范畴,不用担心什么,注意好的生活习惯,减少一切刺激性因素,远离危害亲近大自然。平时注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。
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