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哺乳后乳房干瘪还能不能恢复

我给宝宝哺乳过后乳房变得干瘪了，想恢复原来的样子，还可以恢复吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴国君,山东省立医院,副主任医师

吴国君副主任医师外科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：哺乳后乳房干瘪，经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。

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王凤英主任医师

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一般情况下，哺乳的女性在人流之后可以再给宝宝喂食，这时候母乳会一直在分泌。哺乳反应也可以由宝宝的吮吸来引起。2岁以下的宝宝可以坚持母乳喂养，可以经常的吮吸，养成条条反应，同时要多喝一些富含蛋白质的汤类，这些都能刺激宝宝的乳汁分泌。另外，晚上还要补充一次母乳喂养，这样可以增加母乳的数量，有利于宝宝的身体发育。

产后胸干瘪还能恢复吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后胸干瘪还能恢复的，丰胸如果时间允许，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，多食用一些高蛋白的食物，选择一款合适的丰胸运动（如：举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等）与局部适当按摩。

哺乳后乳房干瘪还能不能恢复

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

哺乳后乳房干瘪，经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。

哺乳后乳房干瘪还能不能恢复

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。

哺乳后乳房干瘪能不能恢复

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。平时锻炼时可以多做扩胸运动，增强胸部肌肉的力量，配合乳房按摩均有丰胸作用。

哺乳后胸部干瘪怎么办

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

哺乳后胸部干瘪可以通过饮食丰胸，不要节食减肥，体重增加以后胸部脂肪增多会显得更丰满。还可以运动丰胸，运动可以让胸部肌肉发达，从而使乳房更高挺丰满。乳房按摩也可以丰胸，乳房按摩可以改善血液循环。如果通过以上方法没有明显效果，且感觉胸部干瘪明显影响美观和自信，可以考虑丰胸手术，丰胸手术效果好。

产后乳房干瘪怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

孕育以后乳房干瘪下垂是正常的现象，可以通过乳房提拉手术+隆胸手术矫正，这是目前效果最理想的方法，选择正规的医院就可以做了。到正规，资历比较深的医院做会比较安全可靠。

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吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

孩子断奶后乳房干瘪下垂，需要佩戴合适的有支撑作用的文胸，同时加强胸部的锻炼，可以做扩胸运动，增强胸大肌力量及乳房悬韧带力量，这样可以有效的牵拉乳房，防止乳房下垂，在饮食上需要多食用富含蛋白质的食物，同时也可以服用富含胶原蛋白食物，增强胸部皮肤弹性，缓解乳房下垂情况。

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