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断奶后奶胀怎么办
我最近在给孩子断奶,但是在喝几天乳房开始胀痛,断奶后奶胀怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴国君
副主任医师
外科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
在断奶是一般是不能挤压奶水的,因为在断奶这几天,奶水确实很胀,但是不挤压的,这时候挤压奶水是不能回去的,并且容易导致乳腺炎的发生,可以服用断奶的药物就可以了。
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产后奶水少,可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下:产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪,才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内,要让孩子吮吸奶嘴,促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等,可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。
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如果奶水不足,通常要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素,并且要从营养上进行、加强多喝水,增加液体的入量,增加汤类高营养的饮食,少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩,也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩,应用音频理疗、手法按摩、针灸、艾灸等中医技术,都是可以促进乳汁分泌的。还有子宫收缩恢复的程度也是乳汁分泌的一个重要因素。
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女性产后哺乳期在断奶期间出现涨奶的症状,是可以用吸奶器吸出一部分的。涨奶期间一定要避免挤压,以免形成乳腺炎症。在饮食上可以选择以清淡饮食为主,少吃油脂食物。包括汤类,肉类,牛奶等。可以口服维生素b6或者回奶片减少乳汁分泌。
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在断奶是一般是不能挤压奶水的,因为在断奶这几天,奶水确实很胀,但是不挤压的,这时候挤压奶水是不能回去的,并且容易导致乳腺炎的发生,可以服用断奶的药物就可以了。
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