问题分析:乳腺增生是由于乳腺组织增生以及退行性变,是由于内分泌紊乱而导致的,乳腺炎症是由于哺乳期积奶而导致的炎症,而乳房胀痛,有肿块属于正常现象,平时注意饮食清淡,保持心情舒畅,少生气就可以了。并且没有及时治疗,导致病情加重。