问题分析:乳腺上长了个瘤可以通过以下方法进行治疗。通常发病率最高的是患有乳腺纤维瘤的中青年患者,会出现明显疼痛,肿瘤光滑,界限清晰,活动度良好等临床症状,若是肿瘤增大,就可以前往医院进行手术治疗来将其切除,如果是较小的病变,定期定期去医院复查就行。在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。