问题分析:bier贫血斑一般是不会自愈的,需要进行治疗或者中药调理,这段时间也要注意饮食,睡觉的时候也要把这周围环境的安静,晚上睡觉的时候不要熬夜,每天要睡够一定的时间量,可以多喝一些温开水,不要喝一些碳酸饮料。