问题分析:三高指高血压、高血糖和高脂血症。患有这三种疾病之一会大大增加患心脑血管疾病的风险。如果有两种或两种以上的疾病,就会增加患心脑血管疾病的风险。从现在开始,老年人必须注意良好的控制。首先,他们必须控制饮食,吃低盐、低脂肪、低糖和运动。