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吃什么食物可以稀释血液
我检查身体的时候,我有血粘血稠的现象,医生让我去献血,让新生血液能够再生,吃什么食物可以稀释血液?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王相华
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
血液粘稠度增高可以导致血栓的发病几率增高,需要及时进行调理治疗的。平时需要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂饮食,多食用黑木耳、香菇等食物,必要时完善血脂检查,使用调脂抗血小板药物。
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不必过分担心。血液黏稠都有与血管嫩水分比较少,超长的学院黏稠度高,多喝水。每天保证充足的水分。本天多喝水,便能使血管中水分的含量增加,一次达到稀释血液的效果,平时可以多吃水分含量比较高的瓜果蔬菜,也可以起到同样的效果。
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王相华
主任医师
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山东省立医院
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净化血液要多吃植物性且淀粉和糖类含量少的食物,包括各类果菜及富含纤维素的食物,比如绿叶蔬菜,各类含糖少的瓜果,粗粮杂粮,菌菇类食物等植物性食物。可以适当进食瘦肉,鸡蛋,鱼类等优质蛋白。但一定不要进食含油脂较多的食物,比如油炸食品,浓肉汤或浓鱼汤,含脂肪较多的肉类,以及一些含糖分或蛋白质较多的水果比如榴莲、西瓜,这类食物的过多进食反而不利于血液的净化。
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血液粘稠度增高可以导致血栓的发病几率增高,需要及时进行调理治疗的。平时需要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂饮食,多食用黑木耳、香菇等食物,必要时完善血脂检查,使用调脂抗血小板药物。
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王相华
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一般情况下,孕妇如果出现拉肚子情况,建议多食用白粥、小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等进行调理,也可以适当吃一些面条和鸡蛋。尽量少吃油腻的东西,也尽量不要吃太硬的食物,少吃肉类,少吃油炸食物,以免加剧肠胃负担,造成排便不畅等情况。建议孕妇在日常生活中,多喝温水、多休息,多出门进行散步,从而增强抵抗力。
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吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂,患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜,比如油菜,芹菜,西兰花,生菜,白菜,萝卜,黄瓜等,患者还可以多吃山楂,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,柚子等水果,以降低血脂,防止动脉粥样硬化,减少患上心脑血管疾病的几率。同时,患者要避免食用油腻的肉类,油炸类的食物,不能食用含糖量高的食物,还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高,可以遵医嘱使用降血脂的药物,以促使身体保持健康状态。
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