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缺铁性贫血吃什么水果
我最近出现缺血性贫血,准备吃点补铁的水果来治疗贫血的现象,缺铁性贫血吃什么水果?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王相华
主任医师
内科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
缺铁性贫血可以多进食一些富含维生素C丰富的水果,比如橙子,橘子,柚子等,因为维生素C,可以促进铁剂的吸收,提高治疗效果。然后食物还需要多注意多吃含铁性的蔬菜也有助于治疗缺铁性贫血。
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王相华
主任医师
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进食谷类、乳类和茶等会抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。
吃什么可以补缺铁性贫血
王相华
主任医师
内科
山东省立医院
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贫血,平时注意合理膳食,多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,心慌,面色苍白等症状的发生,同时可口服铁剂,定期复查。
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主任医师
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孕妇对铁的需求量比较大,因此部分孕妇容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血之后,对孕妇和胎儿都是不利的。缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。可以进食含维生素C高的水果,例如橘子之类的水果等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
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王相华
主任医师
内科
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缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,主要由体内缺铁引起,表现为体内储存铁不足,临床表现为铁蛋白和血清铁减少。主要治疗方法包括对症治疗和病因学治疗。对症治疗主要包括补铁、口服或静脉补铁,以及通过食用瘦肉、猪肝、血红、阿胶、红枣、红豆等含铁量高的食物进行补铁。
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王相华
主任医师
内科
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可以吃含铁丰富的食物补充铁元素,常见的食物有动物的肝脏,如猪肝、羊肝,还有猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、海带等,这些食物中含有丰富的铁元素,食用这些食物,能够促进铁元素的吸收,促进血红蛋白合成,改善缺铁性贫血。
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王相华
主任医师
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缺铁性贫血,首先要补充富含铁元素的食物,比如菠菜,芹菜,胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏,血块,瘦肉等优质蛋白质。此外红枣,红米等都具有补血作用,可以每天适量进食。
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王相华
主任医师
内科
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缺铁性贫血可以多进食一些富含维生素C丰富的水果,比如橙子,橘子,柚子等,因为维生素C,可以促进铁剂的吸收,提高治疗效果。然后食物还需要多注意多吃含铁性的蔬菜也有助于治疗缺铁性贫血。
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王相华
主任医师
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山东省立医院
三级甲等
可以多进食一些富含维生素C丰富的水果,比如橙子,橘子,柚子等,因为维生素C,可以促进铁剂的吸收,提高治疗效果。其实水果中铁的含量不如瘦肉、动物内脏、猪血等这一类的食物中含量多。
缺铁性贫血吃什么水果比较好
王相华
主任医师
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缺铁性贫血主要是由于营养物质中含铁的较少,或者是由于长期慢性失血所引起的,建议饮食上要多吃含铁的食物,如猪血,菠菜等。可口服补铁的药物,如右旋糖酐铁,必要时可输血治疗。缺铁性贫血主要是由于营养物质中含铁的较少,或者是由于长期慢性失血所引起的,饮食上要多吃含铁的食物,如猪血,菠菜等。可口服补铁的药物,如右旋糖酐铁,必要时可输血治疗。
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1,您好,很高兴为您解答,这情况是孩子贫血,主要是因为营养不够造成的。所以你可以让孩子服食蛋黄泥,猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液,铁剂
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你好,你的情况缺铁性贫血,可以吃铁之缘片来进行补充的,一般见效较快,同时多食用含铁丰富的食物;如:蛋黄、紫菜、猪肝、猪血等。注意复查。
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