问题分析:血色素低的原因有很多种,如营养不良、月经量过多、慢性失血疾病、肠胃吸收障碍等,可以根据自身的身体情况找出病因,严重的情况下要针对病因对症治疗。一般血色素低可以饮食调整,在加上补充铁剂就可以恢复。