问题分析:医院献血小板,而考虑对身体并没有太大的坏处。但是献血之前要养成规律作息时间,不要过度的熬夜劳累,同时要排查自己是否出现感冒等不适症状。献完血之后,建议饮食方面增强营养,多吃一些补血益气的食物。