问题分析:献血能够降低和延缓疾病的发生。献血可以降低血液黏稠度,使血液流速加快,供氧及运送营养物质的能力增强,可以预防心脑血管疾病和高血压的发生,又能减少癌症的发病率,相对于献血的好处,没有证据可以证明献血有害时间频繁献血的献血员,轻者可以出现面色苍白,头晕目眩,中度则可能会有胸闷、恶心、呕吐、心悸等症状。