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血浓怎么办
我出现了头晕的现象,意识也有点不清楚,检查是血浓,血浓怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王相华
主任医师
内科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
无需进行药物治疗,只要平时注意生活,饮食习惯即可恢复。定期做适当的运动,比如跑步、游泳。情绪不要太过紧张,每天要冲一个热水澡,有助于加快血液的流动,平时要多喝热水。
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血液浓稠饮食疗法:饭菜宜清淡,多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果。如黄豆玉米,燕麦,荞麦,西红柿,黑木耳,洋葱,橘子,胡萝卜,苹果,猕猴桃等。这些食物有降血脂,抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用,动物脂肪,特别是动物的内脏和甜品,可以增高血脂加重血稠,因此应该少吃。
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