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多吃苦瓜真的可以预防癌症么
我很喜欢吃苦瓜,网上说多吃苦瓜能够预防癌症的发生,多吃苦瓜真的可以预防癌症么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈健鹏
副主任医师
内科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂,能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分,可以抑制正常细胞的癌变,促进突变细胞的复原。
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副主任医师
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副主任医师
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多吃苦瓜真的可以预防癌症么
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苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂,能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分,可以抑制正常细胞的癌变,促进突变细胞的复原。
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副主任医师
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喝茶能预防癌症,绿茶中的绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍,绿茶能减少某些癌症的发生,但是对于患有消化系统溃疡的人群是不可以喝的。茶中含有咖啡因,能够促进胃酸分泌,而溃疡病人的消化道环境是非常怕酸的,会导致病情加重。
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喝牛奶并不会预防癌症。癌症发生的病因还不是十分明确,饮食方面可能有一定的影响,但是饮食并不是主要的因素,也没有什么东西吃了之后可以预防癌症的。平时需要注意的饮食原则是尽量吃一些新鲜的食物,避免吃一些腌制的或者烟熏、烧烤,以及腐烂变质的食物。
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