问题分析：优质蛋白质食物如鱼、虾、瘦弱、鸡蛋、牛奶、羊奶、豆制品等。以米面为主食，米、面中含有的糖原能保护和促进肝细胞的再生，其他食物如糙米、麦麸、粗杂粮也可适当食用。新鲜蔬菜和水果等。饮食要多样化，荤素搭配。
