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快速消除人体脂肪肝的方法是什么

我体检的时候，查出来有脂肪肝，是重度的，不知道该怎么办。有什么方法可以快速消除脂肪肝？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：加强生活方式控制，总体原则为低脂饮食，适当运动，也就是让消耗量大于摄入量，则脂肪性肝病会慢慢得到缓解。要清淡饮食，适当运动，控制体重，不要进食油腻大的食物。去医院消化内科就诊，加强户外体育锻炼，养成不吸烟，不饮酒的好习惯。

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怎样才能消除脂肪肝
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善，具体内容如下：1.药物治疗：脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病，脂肪肝患者需要及时治疗，可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。2.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，同时还伴有肝硬化，患者还可以采取肝移植手术，术后患者要注意休息，避免过度劳累。
怎样快速消除脂肪肝
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，快速消除脂肪肝可以通过饮食控制、运动、药物治疗等方式来改善，具体内容如下：对于轻度脂肪肝日常生活中要注意节食，避免吃得太多。平时要多吃一些清淡的东西，少吃油腻的食物，多吃一些高热量的食物，多做一些有氧运动，这样可以保证每天的能量消耗，避免积累。对于中度和重度脂肪的患者，都会出现肝功能受损的情况，可以口服保肝护肝的药物来保护肝功能，改善肝功能。
肥胖脂肪肝如何消除
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
通过运动消耗脂肪的办法，当然首推有氧运动，比如跑步、跳绳、骑车、游泳、瑜伽、跳操、高强度间歇训练等都可以归为有氧运动。要想快速消除脂肪肝，就要严格控制饮食，包括少食或不食高油高糖高热量食物，调减红肉摄入量，烹饪方式多蒸煮，晚上不吃夜宵，少吃零食等。快速消除脂肪肝总结是：有氧运动为主+合理饮食。
快速消除人体脂肪肝的方法是什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
加强生活方式控制，总体原则为低脂饮食，适当运动，也就是让消耗量大于摄入量，则脂肪性肝病会慢慢得到缓解。要清淡饮食，适当运动，控制体重，不要进食油腻大的食物。去医院消化内科就诊，加强户外体育锻炼，养成不吸烟，不饮酒的好习惯。
快速消除脂肪肝方法
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝要注意饮食，忌暴饮暴食，不要喝酒，平时饮食要清淡健康，饮食多吃青菜、水果补充维生素，日常饮食注意养肝护肝，可以吃些含有硒麦芽加五味子的体恒健养肝片，清除体内多余的脂肪，促进肝脏的排毒功能。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。
跑步能消除脂肪肝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
跑步能消除脂肪肝。脂肪肝的病人通过跑步运动，半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。除了运动以外，还需要饮食控制，减少油腻食物的摄入，减少刺激性饮食，清淡饮食为主，并且结合运动。
轻度脂肪肝如何快速消除
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的现在轻度的注意饮食增加锻炼就可以，在饮食上多注意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食，适量的体育锻炼，应在医生指导下服用药物治疗。
如何快速消除脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝是怎么治疗当首先控制其饮食，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加体内脂肪消耗。药物治疗要在医生指导下使用保肝药。
如何快速消除脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪性肝炎平时要控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。通常情况下每千克体重供给热量以83～104.6千焦耳左右为宜。可以到医院详细检查后对症治疗.轻度脂肪性肝炎病人要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5～0.8克，且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。
什么能消除脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
在饮食方面需要注意少吃多餐，多吃青菜，多吃五谷杂粮，不要吃高脂肪油腻的食物，患有脂肪肝需要进行肝功能检查，需要做彩超，确定脂肪肝的严重程度，是特别严重的情况下，要及时的控制。
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