经常脂肪肝有哪些原因

引起脂肪肝的因素可能有以下这些：1、肥胖：最常见的原因是腹部肥胖。2、过度饮酒：酒精会引起体内脂肪代谢紊乱，从而在肝细胞中积累过多的脂肪，可以通过戒酒来缓解。3、营养不良：营养不良会引起血脂代谢异常，降低载脂蛋白含量，从而在肝脏中堆积大量的脂肪，从而引起脂肪肝。4、快速减肥：会扰乱身体的正常脂肪代谢，造成肝脏内脂肪的堆积，从而造成脂肪肝。5、药物：一些药物，比如降脂药物，会影响体内的脂类代谢，从而导致脂肪肝。6、怀孕：怀孕期间摄入过多的高脂食品，会导致脂肪在肝脏中堆积，从而导致脂肪肝。

脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害，中度脂肪肝伴有转氨酶增高，主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化，可导致肝小叶、假小叶的形成。患者在日产生活中一定要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，保持运动习惯，提高身体抵抗力。

暴饮暴食，吃得太多，体内的脂肪增加，干细胞的清除能力比不上脂肪堆积的速度，就会形成脂肪肝了。减肥节食。并不是吃了多才会得脂肪肝，不吃饭，为了减肥节食，身体长期处于饥饿状态，就会分解身体里的脂肪和蛋白质来摄取能量。但是，在这工程中会导致游离脂肪酸增加，进入肝脏也有可能形成脂肪肝。

常见的脂肪肝有四种，第一种是单纯性脂肪肝，第二种是脂肪性肝炎，第三种脂肪性肝纤维化第四种是，脂肪性肝硬化。所以要去正规医院去做相关的检查，来确诊是哪一种脂肪肝，防止耽误病情。

导致脂肪肝的主要原因：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。脂肪肝分为轻度，中度，重度，肝纤维，肝硬化等5个阶段的，出现脂肪肝，肝细胞受损，会导致口干，口苦，肝区隐痛等症状，还会引起高血脂，高血压，肥胖等心脑血管疾病。

得脂肪肝原因有肥胖，长期嗜酒，禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

经常脂肪肝的原因有肥胖，糖尿病，高脂血症，长期喝酒等。平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠。

主要原因是营养因素和酒精因素。营养因素是因为摄入了过多脂肪，身体代谢吸收不了，引起了肝脏脂肪堆积；酒精因素是过量饮酒导致肝脏脂肪酸堆积。其它原因有药物因素、肥胖、肝炎、糖尿病等。平时要调整饮食，饮食要清淡，加强运动，保持充足的睡眠。

脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。引起脂肪肝的原因主要有肥胖、饮酒、糖尿病、药物等。治疗：调整饮食结构、增加运动强度、找出病因比如饮酒、营养过剩然后再调整等。

脂肪肝原因有长期的大量的饮酒、营养过盛、营养不良、长期不运动、长期服用某些药等，应到医院检查清楚是哪种病因引起，好做针对性的治疗。平时注意饮食清淡，适当锻炼，增强体质。