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吃什么对肝脏最好

我爸爸肝脏一直都不好，让他去医院检查也不去，我想知道吃什么对肝脏好？
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胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：吃一些新鲜的水果和蔬菜，对肝脏肯定是有好处的。多食用一些高蛋白质的食物，少吃油腻的食物，往往油腻的食物可以增加肝脏的负担。如果有饮酒史的患者，应当及时地戒酒，因为酒精对肝脏也是有损害的。

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保护肝脏吃什么药最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，保护肝脏吃药应该根据实际情况来处理最好。肝脏是人体的脏器之一，大部分位于人体的右季肋部，是人体最大的代谢器官、最大的腺体。一般情况下，保护肝脏可以遵医嘱吃甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类等药物，这类药物可以减轻肝组织损伤，促进肝细胞修复和再生，改善肝功能。患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
吃什么对肝脏比较好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肝脏是人体内重要的代谢器官之一，吃营养丰富的食物，对肝脏比较好。适量摄入高蛋白、高纤维、低脂肪的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品等,对肝脏比较好。除此之外，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、芹菜、乌梅、橙子、冬瓜等，补充丰富的维生素和纤维素，可以增强肝细胞的代谢能力。另外，适量吃一些含有甲硫氨基酸的食物，比如大枣、菠菜等，可促进肝内多余脂肪的代谢，对肝脏也比较好。
养好肝脏吃什么食物
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，养肝护肝的食物有以下几种：1、红枣，含有丰富的维生素，具有滋阴潜阳、补血养肝的功效。2.带鱼、甲壳类、黄鱼等海产品对肝细胞的恢复有益。3.大豆和大豆产品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、少量的碳水化合物、适量的脂肪等4.富含蛋白质、维生素、矿物质等矿物质的香蕉，具有增强身体抵抗力的功效。建议患者平时适当饮食，以免加重对胃肠道的负担，不利于身体健康。
吃什么菜对肝脏最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃一些新鲜的水果和蔬菜，对肝脏肯定是有好处的。多食用一些高蛋白质的食物，少吃油腻的食物，往往油腻的食物可以增加肝脏的负担。如果有饮酒史的病人，应当及时地戒酒，因为酒精对肝脏也是有损害的。所以，多食用高蛋白、低脂肪、高纤维素、高维生素的食物，对肝脏是有好处的。
吃什么对肝好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝脏不好首先要戒除烟酒，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，三餐规律，不要食用辛辣刺激性的食物和油腻食物。可以多吃一些韭菜、猪肝汤，韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血，适用于肝病，夜盲症，便秘等病患。
吃什么对肝脏好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
中医认为苹果具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。草莓所含的胡萝卜素合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
吃什么对肝脏最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃一些新鲜的水果和蔬菜，对肝脏肯定是有好处的。多食用一些高蛋白质的食物，少吃油腻的食物，往往油腻的食物可以增加肝脏的负担。如果有饮酒史的患者，应当及时地戒酒，因为酒精对肝脏也是有损害的。
吃什么蔬菜对肝脏最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对肝脏有好处的蔬菜可以选择：菠菜，黄瓜，胡萝卜，西红柿等，这些蔬菜不仅维生素含量丰富，而且具有清热解毒的作用，有利于肝脏的排毒。另外蛋白质含量丰富的食物对肝脏的修复非常有益，也应该适量多吃。
吃什么水果对肝脏好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对肝脏有益处的水果有，苹果，它富含多酚、维生素、黄酮等成分，无花果，富含纤维素和有无机成分，能够帮助肝脏解毒，葡萄，能够益气补血、养肝利尿，香蕉，能够促进肝脏细胞再生，提高机体免疫力。
肝炎吃什么菜最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜。肝炎除了要进行正规的治疗和监控之外，还要注意日常的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜中含有丰富的维生素，具有保肝的功效，如西蓝花、白菜、菠菜、芹菜、山药、木耳、萝卜等。有利于病情的恢复。同时建议患者在日常生活中要保持足够的睡眠，避免熬夜，注意休息，避免过度劳累。
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