问题分析:痔疮病人应避免吃辛辣刺激的食物,如葱、姜、蒜和辣椒,避免吸烟和饮酒,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗纤维食物,防止大便干燥。如果大便干燥,可以用药物来缓解症状。工作和学习后,他们应该采取适当的活动来促进胃肠蠕动,避免熬夜。