问题分析:排便少感觉排不干净是属于便秘的症状,情况不严重者,每天早上起来空腹一杯蜂蜜水,或者在饭后用番泻叶泡水喝,吃点香蕉、苹果、芹菜、红薯等有助于排便的水果蔬菜,多喝水保持身体所需水分,饭后适量运动,也可以按揉腹部,帮助肠蠕动有利于排便。