问题分析:首先一定要注意休息,避免长时间坐立,避免长时间下蹲清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,不要吸烟喝酒,作息规律,避免熬夜。到正规医院的肛肠科就诊,查一下肛门指诊检查或者直肠镜检查看看病变的程度和范围等。保守治疗效果不好的,可以行手术治疗的。