问题分析:治疗外痔最简单的方法就是外涂痔疮膏,痔疮膏含有冰片等清凉消肿的药物,可以起到很好的消肿止痛的效果,每天涂两次,效果还是挺好的。生活上要保持良好的生活习惯,不要久蹲厕所,因为久蹲厕所导致肛门周围循环的压力比较大,不利于水肿的消退,会加重疼痛。多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,大便通畅就会减少对肛门部位的刺激,排便时间比较短,肛门周围的血液循环也比较通畅,可以很好的预防痔疮加重。