问题分析:必须保持大便通畅柔软,养成规律排便的习惯,在方便的时候必须尽快上厕所。多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,戒酒,每天避免辛辣食物,一定会改善。患者可以配合热水坐浴治疗,每天使用热水进行坐浴,每天一次,每次20分钟,水温尽量加热。