问题分析:早晨起床后空腹喝一杯淡盐水,多吃点香蕉,每天坚持按摩腹部15分钟,没事做腰部运动。建议到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗,注意卫生,清洗干净后涂擦消炎药进行治疗,平时清淡饮食,减少辛辣刺激性食物的摄入,保持大便通畅。