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胫骨后肌痛是怎么回事

我的小腿特别的疼痛，我休息了好几天还是没有得到缓解，我的肌肉还硬硬的，有时候不能忘记穿衣服都有点困难，胫骨后肌痛是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：胫骨后肌痛首先考虑是否是腰椎盘突出引起的，此外，踝关节解剖构造缺陷、踝关节的柔软度与肌力不佳、跑步时踝关节的过度旋前、脚跟腱过度紧张、胫前与胫后肌力不平衡等原因引起的，多注意休息，避免过度的运动，不要抽烟，不要喝酒，定期到医院做复查，注意局部的保暖，避免着凉。

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