问题分析:腰椎间盘突出,通常造成腰痛或者是下肢的放射性疼痛,严重者可以引起下肢功能活动障碍。在初期他的治疗,以保守治疗为主。如果有条件,可以去当地医院的康复理疗科进行腰椎牵引。睡硬板床,腰部用枕头垫高,这样可以拉伸腰椎放松腰肌,减轻椎间盘对神经根的刺激。