问题分析:卧床休息三个月左右可以坐立、下床。卧床时间要根据压缩的程度而定,可以侧卧、翻身,佩戴定做的腰围。做挺腹和飞燕动作进行功能锻炼,以加强腰背部肌肉对腰椎的保护功能。腰部热敷或是理疗,促进血液循环,以利于骨折愈合。