问题分析:骨质钙化多发于中老年人,是人体衰老的一种表现。主要表现为关节软骨磨损,润滑作用减少或消失,出现疼痛肿胀不适感。可以多喝骨头汤,多喝牛奶,做活性补钙。平时注意关节保暖,不要受凉,可以做理疗缓解疼痛不适感。适当活动,否则会加重症状。祝好。