首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

脚扭伤了冰敷多长时间

我打球的时候，不小心把脚给扭伤了，脚扭伤了冰敷需要多长时间？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：冰敷时间是将冰块用毛巾包好，放置于脚扭伤部位8-10分钟，取下间隔3-5分钟后再次进行冰敷处理，每天可以进行3-4次，每次的冰敷时间不要过长，因为长时间的冰敷会使局部的毛细血管收缩、痉挛，容易导致局部皮肤坏死。

展开全部
相关推荐
脚扭伤后多长时间才能喷药
李油山主任医师
外科达州市中心医院三级甲等
问题分析：从你的描述来看，你的情况是脚部扭伤，造成了局部软组织肿痛的表现的意见建议：这样的情况一般来说，意见建议：在刚开始的时候应用这个冰块冷敷局部，可以起到减轻疼痛，避免淤血的情况的，另外过6个小时以后
你好，脚扭伤了，拍片是韧带拉伤，要多长时间恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
问题分析：这种情况如果是关节扭伤后拍片检查没有骨折，一般是韧带拉伤引起的。一般需要一个月才能恢复的。意见建议：建议早期充分休息制动，局部冷敷，避免淤血肿胀加重。稳定后热敷，理疗促使淤血水肿的吸收消退，过早活动会影响正常的恢复的。
请问脚扭伤休息多长时间呐
李油山主任医师
外科达州市中心医院三级甲等
指导意见：扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗， 疗效甚佳。
腰扭伤了冰敷多长时间
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰扭伤了冰敷需要20到30分钟左右。扭伤后需要冰敷20到30分钟左右，每天冰敷2到3次可以缓解症状，收缩血管减轻肿胀，间接的冷敷可以减少疼痛有利于局部的血液循环。同时还要到医院进行拍片检查，避免出现严重损伤，在扭伤后一定要停止任何动作。一定要多注意休息，等腰部完全恢复可以进行运动，要加强对腰部的保暖，避免着凉，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。
左脚踝关节扭伤多长时间才能走路
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，左脚踝关节扭伤多长时间才能走路需根据实际情况来判断，，具体内容如下：如果单纯的左脚踝关节皮肤软组织扭伤，单纯的皮肉、软组织受伤，一般两三个星期就能痊愈。如果造成了三角韧带，外踝的距腓前韧带跟腓韧带损伤，应进行四个星期的石膏支架，在4个星期后可以下床进行功能训练，此时可以适当走路，建议左脚踝关节扭伤患者平时多注意休息，避免胡烈运动，有利于身体健康。
脚扭伤了冰敷多长时间
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
冰敷时间是将冰块用毛巾包好，放置于脚扭伤部位8-10分钟，取下间隔3-5分钟后再次进行冰敷处理，每天可以进行3-4次，每次的冰敷时间不要过长，因为长时间的冰敷会使局部的毛细血管收缩、痉挛，容易导致局部皮肤坏死。
脚扭伤了多长时间能痊愈
向川副主任医师
外科山西医科大学第二医院三级甲等
病例分析:软组织挫伤意见建议:伤筋动骨100天，所以只要骨头没事就耐心养好就行。
脚踝扭伤多长时间能康复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚踝扭伤需要15天到30天月的恢复时间，要依据每个人的身体状况以及恢复情况来确定，可以适量的口服一些止痛的药物，在受伤的24小时内可以选择冷敷，超过24小时后可以选择热敷。
膝盖扭伤多长时间能好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果只是表面的软组织损伤。一般用活血化瘀的药物对症治疗，两周左右就能完全好的。如果说膝关节损伤到了交叉韧带或者是半月板有损伤，愈合时间就会比较长，可能需要两到三个月的时间。
脚扭伤后，火疗热敷多长时间拆？
王健飞主治医师
中医科山西医科大学第一医院三级甲等
症状好转没，一般一周到两周。症状好转好拆。拆好用一些活血化於的药物外涂
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科