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关节炎可以游泳吗

我患有关节炎很长的时间，但是我特别的喜欢游泳，关节炎可以游泳吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可以的。游泳对关节炎有好处，关节炎不适合负重锻炼。正好游泳是不用负重的锻炼，游泳对心肺功能有好处，促进血液循环对关节炎有好处。当然最好不要冬泳，水温太低，不适合关节炎。

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骨性关节炎可以治愈吗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨性关节炎是可以治愈的，但是必须要选择正确的方法。对于早期的骨关节炎，可以采用口服、外用药物、针灸、按摩等方法进行治疗。如果膝关节畸形、骨赘等，通过药物和注射等方法均无明显疗效时，可以选择外科手术。在进行药物和外科治疗的时候，可以进行功能锻炼，以加强关节周围的软组织的硬度，避免受到寒冷和疲劳的伤害。通过对不同时期进行有效的治疗，可以达到良好的控制效果。

膝关节炎可以游泳吗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节炎可以游泳。游泳是一种很好的锻炼方法，不仅膝盖关节炎可以游泳，颈椎、腰椎等关节有问题也可以游泳，游泳是一种有氧运动，在游泳的时候，身体是没有重力的，就像是水中的浮力一样，可以让身体自由地在水中运动，这对我们的身体、关节、肌肉、还有心肺功能都有很大的帮助。在进行游泳运动之前要进行热身运动，一般游泳池的水温都会很低，最好是在运动之前进行热身运动，避免着凉，这样会影响到关节的整体恢复。

膝关节炎能游泳吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖关节炎患者可以游泳，因为游泳对膝关节的伤害较小，膝关节运动时对关节的阻力也是微乎其微。膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常、营养的改变等因素引起的关节炎性病变。主要临床特征是关节红、肿、热、痛和功能障碍。患者可以适当进行游泳锻炼，肥胖者应该减轻体重以减轻关节负担，康复运动如进行膝关节屈伸运动，可以减轻关节疼痛症状。

膝关节炎能游泳吗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

患有膝关节骨关节炎的人可以游泳。在游泳的过程当中，膝关节可以增加它的肌肉的灵活性，它的屈伸活动度，所以说有膝关节炎完全可以做游泳锻炼。但是要尽量减少游泳的强度，避免在膝关节关节炎的急性发作期游泳。在游泳的时候，如果出现膝盖的酸痛，可以适当的减少锻炼。另外，从泳池里出来之后要注意把身体上的水分擦拭干净，避免局部受寒，引起骨关节炎。

艾灸可以治疗关节炎吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

艾灸一般可以治疗关节炎，能够缓解疼痛。对于风湿性关节炎具有温经通络、行气止痛、活血化淤等功效。艾灸是一种利用高温将药物渗透到体内的方法，能够帮助局部的毛细血管扩大，促进血液的流动，加速炎症细胞的吸收，促进机体的代谢，缓解关节周围的红肿，达到缓解关节炎的目的。不过，在进行针灸治疗时，要进行科学而严谨的辩证治疗，如果是实热证，或者是关节部位有明显的红色肿块，则要考虑是否有其他病症。

苍耳治风湿关节炎

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

苍耳对于风湿性关节炎病并没有治疗作用，患者也不要自行盲目的应用。苍耳主要用于治疗疥疮、痈疽，缠喉风、丹毒、痢疾等。但是苍耳有一定的毒性，苍耳中毒严重的可以造成死亡。患者主要出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛、心率减慢、精神萎靡、多汗或者无汗、烦躁不安或者嗜睡。严重者有肝肾功能的损害，心力衰竭等。所以不要自行盲目地服用一些所谓的中药来治疗风湿性关节炎。

关节炎可以热敷吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

关节炎可以用热敷的，热敷有助于改善局部循环，有助于减少炎症，另外，需要检查什么类型的关节炎，如果是风湿性或类风湿性关节炎，平时一定要注意尽量不要接触冷水。

关节炎可以用艾灸吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

关节炎可以用艾灸，关节炎大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的，艾灸有舒筋活血的作用，对关节炎有一定的缓解效果。可以采取艾灸的方法治疗关节炎，有一定效果。患者要生活规律，减少关节的活动，注意保暖，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充钙剂。

关节炎可以游泳吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以的。游泳对关节炎有好处，关节炎不适合负重锻炼。正好游泳是不用负重的锻炼，游泳对心肺功能有好处，促进血液循环对关节炎有好处。当然最好不要冬泳，水温太低，不适合关节炎。

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