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泡脚一月皮肤变好是真的吗
我的皮肤不太好,用了好多护肤品效果也不是很明显,听说泡脚会对皮肤好,泡脚一月皮肤变好是真的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
夏德林
主任医师
整形美容
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三级甲等
重庆医科大学附属第二医院
问题分析:
泡脚一个月皮肤肯定会变好。长期泡脚能够促进血液循环,加快脚部肤新陈代谢,能够有效的祛除脚部皮肤的角质层。对于皮肤干燥,粗糙的人群,坚持每天用热水泡脚能使皮肤光滑细腻。
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主任医师
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不洗脸皮肤是不会变好的,相反不洗脸对皮肤是有很大的危害的。无论是早上还是晚上肌肤都是需要进行适当清洁的。人的面部会分泌出来油脂和死皮垃圾,也容易附着空气中的粉尘,不洗脸不但肌肤不会变好,如果没有清洁到位的情况下,时间久了就会出现长痘痘,毛孔粗大,黑头,痘印等问题。
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怀孕后皮肤的状态存在明显的个体差异。怀孕期间,由于孕妇体内的内分泌发生了改变,有的孕妇会出现皮肤变好的现象。建议孕妇多注意休息,避免操劳,不要熬夜,注意养成良好的生活习惯。注意营收营养均衡,可以多吃新鲜说过蔬菜,补充高蛋白质、铁、钙等食物。不要长时间的玩电脑、玩手机,远离辐射。不要喝酒抽烟,保持心情愉悦。
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主任医师
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健身对我们的身体来说会有很多好处,它会让我们的身体更加强健,肌肉更加有力量,然后抵抗力增强。当然对皮肤有很多好处,它会让消除的赘肉和脂肪,皮肤看得很紧致,非常有型,皮肤也会光滑饱满,看起来不是那么松松垮垮,很油腻,这样给人的感觉特别不好。长期健身的皮肤很晶亮很水润,然后看起来也非常的健康,能使人看起来年轻有活力。
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主任医师
皮肤科
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一般情况下,每天泡脚皮肤可能会变好。泡脚可以促进身体的血液流通,每日泡脚可以让皮肤变好。泡脚可以提高睡眠质量,从中医的观点来看,两只脚连在一块,就是身体的反射区,头部、脸部、内脏、手脚等部位,都会被反射到脚掌上,可以通过泡脚来达到活血化瘀、疏通经络的目的,还可以加速腿部的血液循环、加速新陈代谢。
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主任医师
整形美容
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泡脚一个月皮肤肯定会变好。长期泡脚能够促进血液循环,加快脚部肤新陈代谢,能够有效的祛除脚部皮肤的角质层。对于皮肤干燥,粗糙的人群,坚持每天用热水泡脚能使皮肤光滑细腻。
天天泡脚脸上皮肤变好吗
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用热水泡脚可以加快血液循环,放松身心,使毒素快速排除。泡脚是良好的生活习惯,长期坚持,对皮肤有好处,全身的身体机能也有一定的好处。想保养皮肤,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,不要接触电子产品,为身体补充水分。
运动能让皮肤变好吗
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主任医师
皮肤科
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运动一般能让皮肤变好,但是如果患者皮肤状态很差,效果可能不明显。正常情况下,在运动时,体内的代谢会加快,还会消耗体内大量的热量。同时运动也会出汗,能改善皮肤的毛孔粗大,清除体内的废物。进而可以使皮肤变好,所以建议患者平时可以适当进行运动。但是如果患者的皮肤状态很差,出现皮肤粗糙、暗沉、痘痘等症状,单纯依靠跑步来改善皮肤,一般效果不是很好。建议可以到正规的医院通过注射水光针的方式来治疗,水光针注射后,皮肤的营养吸收和血液循环会加快,能够使皮肤加快新陈代谢,进而排除黑色素,可以让皮肤变得细腻、光滑。
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运动可以使皮肤变好,因为适当的运动能够改善身体代谢,锻炼期间会产生大量汗液,有排毒作用,可以将体内的一些毒素排出。坚持锻炼,可以增强肺功能,提高血氧饱和度,使皮肤的颜色会变得红润,有光泽。
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孕期皮肤变好可能是良好的生活习惯和雌性激素分泌导致的。首先,女性在怀孕期间,如果作息规律、不熬夜劳累、饮食营养清淡,会改善孕妇皮肤状态;其次,怀孕后,孕妇体内的雌激素和孕激素分泌水平增高,也会使皮肤光滑细腻。孕期皮肤变好属于正常的生理性反应,孕妇在日常生活中要继续保持良好的生活作息和饮食习惯,进而保持良好的皮肤状态。
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