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做线雕后吃什么恢复快

我前两天刚刚做了线雕,想让脸快点恢复,做线雕后吃什么恢复快?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:早餐可以喝粥,比如白粥、小米粥都可以,外加咸菜和鸡蛋,粥可以润滑肠道,鸡蛋是属于优质蛋白的一种。午餐可以吃鸡肉,中间要配绿色蔬菜为主。晚餐可以吃牛羊肉,当然还可以加绿色蔬菜,做到荤素搭配。三餐中间尽量要加水果,比如香蕉、梨、苹果或者自己喜欢吃的水果都可以。

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早餐可以喝粥,比如白粥、小米粥都可以,外加咸菜和鸡蛋,粥可以润滑肠道,鸡蛋是属于优质蛋白的一种。午餐可以吃鸡肉,中间要配绿色蔬菜为主。晚餐可以吃牛羊肉,当然还可以加绿色蔬菜,做到荤素搭配。三餐中间尽量要加水果,比如香蕉、梨、苹果或者自己喜欢吃的水果都可以。
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